股票期货市场是一个高风险、高回报的投资场所。想要在这个市场中生存并获利，投资者必须遵守以下生存准则：

1. 设定止损和止盈点

止损点是当股票价格跌至一定水平时自动卖出的指令。止盈点是当股票价格涨至一定水平时自动卖出的指令。这两个指令可以帮助投资者限制损失和锁定利润。

2. 控制风险

在股票期货市场，亏损是不可避免的。关键是控制风险，避免出现毁灭性的损失。不要过度杠杆，并且始终只投资能够承受损失的资金。

3. 了解市场

在买卖股票期货之前，投资者必须对市场有深入的了解。这包括了解市场趋势、影响因素和交易机制。深入的研究可以帮助投资者做出明智的决策。

4. 适应市场

股票期货市场不断变化。投资者必须能够适应这些变化，并调整自己的交易策略。不要坚持一种固定的方法，而是要根据市场情况进行调整。

5. 保持冷静

在股票期货市场，投资者很容易情绪化。保持冷静和理性至关重要。冲动决策会导致错误和损失。在做出任何交易决策之前，深吸一口气，思考一下。

6. 避免博

股票期货市场不是场。投资者不应该凭猜测或冲动进行交易。成功的交易是基于研究、分析和风险管理的。

7. 持续学习

股票期货市场是一个不断发展的领域。投资者必须持续学习，以跟上最新的趋势和技术。通过参加讲座、阅读书籍和研究市场，投资者可以提高自己的交易技能。

8. 寻找导师

经验丰富的导师可以为投资者提供宝贵的指导和建议。寻找一位在股票期货市场中有良好业绩的人，并向他们学习。

9. 保持耐心

在股票期货市场，成功不会一蹴而就。需要时间、耐心和毅力。不要急于求成，而是要逐步建立自己的交易知识和技能。

10. 接受损失

在股票期货市场，亏损是不可避免的。重要的是接受这一点，并将其视为学习和成长的机会。不要让损失影响你的情绪或决策。

遵循以上准则可以帮助投资者在股票期货市场中生存并获利。重要的是要记住，没有一种万能的方法可以保证成功。交易股票期货需要知识、纪律和风险管理技能。投资者必须做好迎接挑战和适应不断变化的市场环境的准备。