期货黄金原油交易，是指以黄金或原油为标的物的金融衍生品交易。投资者通过买入或卖出期货合约，来对冲风险或进行投机交易。

一、期货黄金

黄金期货交易是交易黄金期货合约的金融衍生品。合约大小通常为100盎司黄金，交易单位为1手。投资者可以根据对黄金价格走势的判断，买入或卖出黄金期货合约。如果投资者判断黄金价格将上涨，则可以买入黄金期货合约。如果投资者判断黄金价格将下跌，则可以卖出黄金期货合约。

二、原油期货

原油期货交易是交易原油期货合约的金融衍生品。合约大小通常为1,000桶原油，交易单位为1手。投资者可以根据对原油价格走势的判断，买入或卖出原油期货合约。如果投资者判断原油价格将上涨，则可以买入原油期货合约。如果投资者判断原油价格将下跌，则可以卖出原油期货合约。

三、期货交易的优点

1. 杠杆效应：期货交易具有杠杆效应，投资者只需缴纳一定比例的保证金，即可控制大额标的物。

2. 双向交易：期货交易支持双向交易，投资者可以既可以买入也可以卖出期货合约，有利于捕捉行情的上下波动。

3. 风险管理：期货交易可以用来管理风险。比如企业可以利用期货合约来锁定未来的采购成本或销售价格。

四、期货交易的缺点

1. 高风险：期货交易具有高风险，杠杆效应会放大收益的同时也会放大亏损。

2. 专业要求：期货交易需要投资者具备较高的专业知识和风险承受能力。

五、期货交易注意事项

1. 了解市场：在进行期货交易前，投资者需要充分了解市场行情和交易规则。

2. 控制风险：投资者需要根据自己的风险承受能力和资金情况合理设置交易策略，控制交易风险。

3. 选择正规平台：投资者需要选择正规的期货交易平台和经纪商，确保交易安全和资金安全。

4. 及时止损：投资者需要设置止损位，当市场行情超出预期时及时止损，以此避免更大的损失。

5. 保持理性：投资者在进行期货交易时需要保持理性，避免情绪化交易。